bolne menstruacije

Biljni lekovi za bolne menstruacije

Bolovi za vreme menstruacije ili menstrualni grčevi nisu retki, a većina žena ih iskusi. Bolne menstruacije mogu biti različitog intenziteta. Akutni bolovi u trbuhu uz glavobolju, mučninu, povraćanje i nadutost najizraženiji su prvog…
Menopauza

Menopauza simptomi

Menopauza ili klimaks je prirodna pojava i promena kroz koju prolazi svaka žena, posebno kada uđe u neke godine, a to se ženama uglavnom dešava u periodu između 40- 50 godina, mada zna da krene i ranije. Mnoge žene u vreme menopauze…
Pomoć kod nervoze

Pomoć kod nervoze

Sem fizičke aktivnosti i rada na sebi jedno od korisnih i zdravih pomoći kod nervoze su i prirodni biljni lekovi, odnosno lekovite biljke koje deluju antistresno i pomažu kod nervoze. Pomoć kod nervoze Glog Tradicionalan biljni lek za…
Mere prevencije kod proširenih vena

Mere prevencije kod proširenih vena

Proširene vene su estetski i zdravstveni problem. Često su nasledne, ali postoje i drugi faktori rizika. Takođe su posledica loše cirkulacije, a najčešće nastaju kod venskih zalizaka, i to zbog slabih i neelastičnih venskih zidova i…
Bol u zglobovima

Bol u zglobovima

Bol u zglobovima ima čak 80% populacije starosti preko 65 godina. Kod bola u zglobovima veoma je važna fizička aktivnost, poput vožnje bicikla, šetnje u prirodi ili plivanja. Cilj tih vežbi je jačanje mišićnog tkiva koje je podrška…
Proširene vene i ispucali kapilari

Proširene vene i ispucali kapilari

Proširene vene i ispucali kapilari su istovremeno i estetski i zdravstveni problem. Proširene vene i ispucali kapilari pogađaju veliki deo ženske populacije. Đumbir Đumbir sadrži mnogo bioaktivnih komponenti, koje su odlične za zdrave…
Nervna napetost

Nervna napetost

Ako ste nervozni i napeti, ne posežite odmah za tabletama, pokušajte da rešenje za nervnu napetost pronađete u nekom od ovih prirodnih rešenja. Avokado Avokado obiluje vitaminom B koji deluje umirujuće, a sadrži i kalijum koji snižava…
Loš holesterol

Loš holesterol

Loš holesterol je opasan za zdravlje, posebno za srce, a ako ste primetili da ste prešli granicu, pripazite na ishranu. Određene namirnice mogu sniziti loš holesterol vratiti u normalne granice na prirodan način. Ovas Jedna od prvih stvari…
Vreme je za jačanje imuniteta

Vreme je za jačanje imuniteta

Jačanje imuniteta prirodnim putem najpametniji je način za prevenciju slabijeg imunog sistema. Glavno oružje za prirodno jačanje imuniteta je odgovarajuća hrana za imunitet. Potvrda da je hrana izvanredan prirodni način za jačanje…
Išijas – lečenje prirodnim putem

Išijas – lečenje prirodnim putem

Išijas je posledica savremenog načina života, sve manje kretanja, sve više sedalnog načina života, na poslu, u automobilu, uz kompjuter. Fizička aktivnost je svedena na minimum, dok se povećava telesna težina, a smanjuje unos vode.…
Upala prostate

Upala prostate

Upala prostate je jedno od najčešćih oboljenja kod muškaraca. Upala prostate se javlja kod ljudi svih doba, ali češće se pojavljuje kod sredovečnih muškaraca. Upala prostate je obično posledica infekcije urinarnog trakta. Simptomi…
Ispucali kapilari

Ispucali kapilari

Ispucali kapilari uglavnom i najčešće se odnose na probleme proširenh vena i oslabljenu cirkulaciju. Ispucali kapilari nastaju zbog višesatnog neprekidnog stajanja, usled koga noge trpe napor i pritisak, ali ispucali kapilari mogu nastati…
Hemoroidi nastaju pre svega zbog pogrešnog načina življenja - loše ishrane, ishrane sa previše soli, ljute i kisele hrane, manjak fizičkih aktivnosti

Kako se rešiti hemoroida

Hemoroidi nastaju pre svega zbog pogrešnog načina življenja - loše ishrane, ishrane sa previše soli, ljute i kisele hrane, manjak fizičkih aktivnosti, slabog unosa tečnosti, alkoholnih i gaziranih pića... Uzročnici problema sa hemoroidima…
Povećajte libido

Povećajte libido

Libido je u stvari "seksualni nagon", a kad on opadne, većina ljudi ne zna tačno zašto se to dešava. Bez obzira jesu li glavni uzrok stres, hormonski problemi ili neki drugi faktori, želimo što pre rešiti navedeni problem. Ginseng,…
Simptomi kamena u bubregu

Simptomi kamena u bubregu

Simptomi kamena u bubregu se obično primete tek nakon njihovog dospeća u mokraćni trakt. Javlja se jak bol u donjem delu leđa, praćen neprijatnim osećajem u stomaku ili preponama. Obično je potreba za mokrenjem češća, a samo mokrenje…
Kandida

Kandida

Kandida je gljivica koja se nalazi u ljudskom organizmu, ali u slučaju prekomernog rasta dovodi do zamora, gojenja, bolova u zglobovima i simptoma sličnim sindromu iritabilnog creva… Kandida živi u digestivnom traktu, ali može se probiti…
Sačuvajte zdrave bubrege

Sačuvajte zdrave bubrege

Bubrezi su izuzetno važni jer se u njima odvija uklanjanje štetnih materija. Ako bubrezi ne funkcionišu kako treba, štetne materije se nakupljaju u krvi i mogu naškoditi našem telu. Sačuvajte zdrave bubrege Razlozi koji su povezani…
Hrana za zdrave zglobove

Hrana za zdrave zglobove

Moderni stil života, gojaznost i loša ishrana bazirana na prerađenim namirnicama podstiču upalne procese u organizmu. Kod artritisa hrskavica je oštećena pa se javlja ukočenost, smanjena pokretljivost, otečenost i bolovi u zglobovima. Hrana…
Kako da izbegnete viruse

Kako da izbegnete viruse

Osobe koje spavaju osam sati tokom noći imaju manje šansi da zakače virus od onih koji spavaju sedam ili manje sati. Noću se organizam obnavlja, a reguliše i hormone stresa koji nas čine podložnijim različitim infekcijama. Probiotici Dobre…
Hemoroidi i lečenje

Hemoroidi i lečenje

Najčešći simptomi hemoroida su bol i krvarenje prilikom pražnjenja creva. Manifestuje se i neprijatnim osećajem, osećajem punoće ili svarbom u regiji anusa. Mogu biti spoljašnji ili unutrašnji. Unutrašnji nastaju blizu početka…
Izostanak menstruacije

Izostanak menstruacije

Kontraceptivna sredstva mogu biti jedan od razloga za izostanak menstruacije, bilo da su u vidu tableta, injekcija ili spirale. Stres izazvan traumatičnim događajima kao što su smrt ili bolest bliske osobe, prekid veze, gubitak posla,…
Simptomi slabe cirkulacije u nogama

Simptomi slabe cirkulacije u nogama

Hladne noge i ruke, stalni osećaj težine u nogama, česta vrtoglavica, jaka glavobolja, neugodno zujanje u ušima neki su od simptoma slabe cirkulacije u nogama. Nekad je slaba cirkulacija u nogama praćena i pojavom plave i modre kože,…
Izborite se sa migrenom

Izborite se sa migrenom

Napadi migrene često su povezani sa menstruacijom ili menopauzom, dok se u trudnoći javljaju vrlo retko. Napadi migrene mogu biti uzrokovani faktorima kao što su: psihički stres, telesni napor i nagle promene vremena. Na napade migrene,…
Dijabetes 2 napada sve organe 

Dijabetes 2 napada sve organe 

Dijabetes tipa 2 ako se ne leči može ozbiljno da naruši zdravlje i izazove mnogobrojne komplikacije – bolesti srca, oštećenje nerava, demenciju… Redovnom kontrolom šećera u krvi, ljudi sa dijabetesom mogu smanjiti rizik od tih…
Najčešći simptomi PMS-a

Najčešći simptomi PMS-a

Najčešći simptomi PMS-a su iscrpljenost, razdražljivost, depresija, glavobolja, nervoza, napetost, promene raspoloženja, nadutost, proliv, zatvor, čežnja za slatkim, osetljive i povećane dojke, grčevi materice, promene u seksualnoj…
Prevencija nastanka proširenih vena

Prevencija nastanka proširenih vena

Ako spadate u grupu ljudi koji imaju predispoziciju da obole od proširenih vena, trebalo bi da praktikuju neke od aktivnosti koje mogu da preduprede bolest ili je ublaže. Jedna od mera prevencije jesu fizičke vežbe, koje se svode na to…
Sačuvajte prostatu

Sačuvajte prostatu

Uvećana prostata je bolest modernog muškarca koji sedelačkim načinom života narušava svoje zdravlje. Uvećana prostata pritiska bešiku i otežava mokrenje, a svremenom može dovesti i do ozbiljnijih komplikacija i oštećenja urinarnog…
Čuvari zdravlja žene

Čuvari zdravlja žene

Biljne terapije pomažu da se pobedi dugogodišnja neplodnost, otklone hormonalni poremećaji, tegobe u menopauzi, ciste, miomi…. Koliko su biljke zaista efikasne u službi zdravlja, najčešće nismo stvarno svesni. Ono što nam priroda da…
Simptomi i lečenje kandide

Simptomi i lečenje kandide

Na razvoj kanidide može uticati svašta, od dijabetesa, uzimanja najobičnijih antibiotika pa do loše ishrane. Problemi nastaju kada se nađe tamo gde joj mesto nije, previše namnoži i kada prouzrokuje kandidijazu – zapaljenski proces. Simptomi…
Infekcije urinarnog trakta

Infekcije urinarnog trakta

Infekcije urinarnog trakta mogu biti posledica uzimanja antibiotika, neadekvatne higijene i seksualnih odnosa. Urinarnu infekciju često možemo lečiti potpuno prirodnim putem. Svi stručnjaci se slažu da trebate unositi puno tečnosti i da…