Sprečite bolove u leđima

Sprečite bolove u leđima

Razlozi za bolove u leđima su brojni, od nedostatka fizičke aktivnosti do neadekvatnog radnog okruženja, ali taj bol se ne sme ignorisati. Sprečite bolove u leđima Promenite položaj u kojem radite i uzmite jastuk Menjanje položaja…
Giht - simptomi i lečenje

Giht – simptomi i lečenje

Giht se često naziva bolest bogatih (ili bolest kraljeva) jer se razvija kao posledica prevelike konzumacije mesa i mesnih prerađevina, ali i alkohola. Bolest će dodatno pogoršati manjak kretanja jer ono uzrokuje slabiju cirkulaciju. Giht…
Bol u donjem delu leđa

Bol u donjem delu leđa

Bol u donjem delu leđa je jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a procenjuje se da 80% populacije ima bol u donjem delu leđa tokom svog života. Tako je bol u leđima postao veliki zdravstveni problem jer je najčešći…
Bol u kolenu

Bol u kolenu

Bol u kolenu ne javlja se samo kod starije populacije. I mladi ga mogu osetiti, a obično se radi o bolu na području prednje strane kolena. Ona je najviše uzrokovana načinom života, poput raznih sportova. Bol u kolenu – kako ga se rešiti Bilo…
Išijas i bol u leđima

Išijas i bol u leđima

Bol u leđima, bolovi u krstima, krstobolja, ali je opšte prihvaćen išijas, imajući u vidu da je u pitanju jako često oboljenje, koje pogađa dobar dio populacije. Zašto nastaje išijas? Rano starenje organizma kao i degenerativne promene…
Prirodni lekovi protiv artritisa

Prirodni lekovi protiv artritisa

Artritis je upalna bolest koja najčešće zahvata zglobove. Osim na zglobovima, neki oblici artritisa povezani su s bolestima drugih tkiva i organa u telu. Najčešće vrste su osteoartritis, giht i reumatoidni artritis. Ljudi svih dobi, uključujući…
Obnavljanje hrskavice zglobova

Obnavljanje hrskavice zglobova

Održavanje optimalne težine sa dobro izbalansiranim namirnicama, kao i izbegavanje velikog fizičkog naprezanja tokom dana, dokazano smanjuju rizike od preteranog trošenja i potencijalnih oštećenja hrskavice. Obnavljanje hrskavice zglobova Hrskavicu…
Oticanje nogu

Oticanje nogu

Oticanje nogu se može sprečiti ako se pije više vode i čajeva, te ako se jede dosta svežeg voća i povrća. Neaktivnost može isto tako biti razlog. Dugotrajno sedenje i stajanje nije poželjno. Sigurno vam se desilo nekad da posle dugog…
Prirodni lek za bolne zglobove

Prirodni lek za bolne zglobove

Dok smo mladi i nemamo bolne zglobove, a kako godine prolaze mnogi će iskusiti smanjenu pokretljivost, ukočenost, bol u zglobovima. To su simptomi artritisa. Postoji mogućnost da je hrskavica oštećena, jer se i ona vremenom troši. Postoji…
Reuma simptomi i lečenje

Reuma simptomi i lečenje

Reumatske bolesti su najučestalije bolesti kod nas. Ona definitivno utiče na kvalitet života. Ovo je grupa bolesti koja se više vezuje za stariju populaciju, mada ne mora uvek biti tako. Nekad se smatralo da je to sastavni deo starenja,…
Išijas simptomi

Išijas simptomi

Išijas predstavlja oboljenje najdužeg živca u organizmu, pod nazivom išijadikus. Išijas simptomi se manifestuju kao bol u nogama, ali i drugi bolovi u predelu leđa. Kako nastaje išijas Do razvoja išijasa dovode razni uzroci. Može…
Saveti protiv bola u leđima

Saveti protiv bola u leđima

Žene su sklone nepravilnom držanju i bolu u leđima, a najčešće zahvaljujući nošenju teških torbi, trudnoći ili nošenju deteta sa strane, odnosno na kukovima. Bez obzira da li ste usred borbe protiv bola u leđima ili jednostavno želite…
bol u leđima

Uzroci koji izazivaju bol u leđima

Bol u leđima i nije tako strana pojava velikom broju žena. Uzroci za takvo stanje mogu biti mnogobrojni. Nekada okrivljujemo štikle, nekada stolicu na kojoj sedimo, a nekad i nepravilno držanje tela. Međutim, postoje i određeni uzroci…
Prirodni lekovi protiv upale zglobova

Prirodni lekovi protiv upale zglobova

Upala zglobova može biti praćena širokim spektrom zdravstvenih problema, od kojih su najčešći artritis, giht i lumbalna kičmena stenoza. Sama upala može postati veliki problem ukoliko se javlja u kontinuitetu. Uz upalu mogu se javiti…
Bol u leđima

Olakšajte bol u leđima na prirodan način

Bol u leđima jedan je od najčešćih i najiscprljujućih zdravstvenih problema. Istraživanja pokazuju da oko 80% žena pati od tog bola u nekom trenutku života i da veliki broj pribegava korištenju lekova, kao što su aspirin, brufen ili…
Umanjite bol u zglobovima

Umanjite bol u zglobovima

Promene vremena, temperatura i hladnoća utiču na osobe koje imaju problema sa bolovima u zglobovima. Kako bi što lakše prebrodili promenu, pored terapije, tegobe se mogu ublažiti vežbom i ishranom. Umanjite bol u zglobovima Zglobovima…
Prirodni lekovi protiv bola u stopalima

Prirodni lekovi protiv bola u stopalima

Prirodni lekovi nisu samo alternativa, niti bakini saveti. Koliko puta vas je bol naterao na opcije o kojima nikada niste ni razmišljali? Otkrijete koji su to lekoviti prirodni sastojci koji će učiniti da se osećate bolje. Limun Napravite…
Zašto se javlja bol u leđima

Zašto se javlja bol u leđima

Bol u leđima je na neki način ipak bezopasan, bez obzira da li se radi o lumbago, skoliozi, hroničnom ili akutnom bolu, ali ipak predstavlja veliki hendikep u svakodnevnom životu. Zašto se javlja bol u leđima? Bol u leđima, kao i blokade…
Zašto nastaje išijas?

Zašto nastaje išijas?

Rano starenje organizma kao i degenerativne promene diskusa su najčešći uzročnici išijasa. Jako je čest slučaj da kad pokušamo podići teži teret iz nekog nezgodnog položaja, dođe do pucanja diskusa (njegovog fibroznog prstena)...…
Recept za bolne zglobove i leđa

Recept za bolne zglobove i leđa

Ukoliko imate problema sa bolovima u zglobovima, leđima, nogama, vratu, proširenim venama itd., evo kako da održite zglobove u dobrom stanju, smanjite bolove i istovremeno otklonite mnoge probleme vezane za njih. Recept za bolne zglobove…
Lečenje i prevencija bolova u leđima

Lečenje i prevencija bolova u leđima

Pojedini delovi kičme (vratni, grudni i lumbalni) imaju različite opsege pokretljivosti, od kojih je cervikalni izuzetno pokretljiv, a grudni veoma slabo. Na prelazu jednog dela kičme u drugi često se javljaju degenerativne promene koje…
Problemi bolnih zglobova

Problemi bolnih zglobova

Ako su vam ujutru zglobovi teško pokretljivi, to je znak da je krajnje vreme da se pobrinete za njih pre nego što dođete u situaciju da potpuno otkažu. Artritis je oboljenje vezivnog tkiva koje se najčešće razvija s godinama, ali sve…
Bolovi u kičmi

Bolovi u kičmi

Kičma je složen anatomski sklop pršljenova, hrskavičnih intervertebralnih diskova koji omogućavaju kretanje pršljenova, a povezana je sa brojnim mišićima, nervima, krvnim sudovima i ligamentima, formirajući glavna noseća struktura…
Bol u leđima - pomoć

Bol u leđima – pomoć

Verovatno vam se dešava da imate bol u leđima koji danima ne prolazi i uprkos lekovima i drugim stvarima koje ste preduzeli, on i dalje ne prestaje. Ukoliko niste imali neku ozbiljnu povredu, ako niste gojazni ili ako bol nije uslovljen nekim…
Giht

Giht

Giht je zdravstveno stanje kojeg obično karakterišu ponavljajući napadi upalnog artritisa. Ono što stvara giht jeste povećanje kristala mokraćne kiseline koja ima povišenu vrednost u krvi. Kristali se najčešće talože u predelu ušiju,…
Saveti-protiv-bolova-u-leđima

Saveti protiv bolova u leđima

Previše vremena provedenog na poslu u sedećem položaju ili neredovna fizička aktivnost, mogu prouzrokovati bolove u leđima. Bolovi, posebno u donjem delu leđa, tako postaju svakodnevna pojava s kojom se bori sve više ljudi. Saveti protiv…
Prirodni lek za bolove u vratu

Prirodni lek za bolove u vratu

Dugotrajno sedenje u neispravnom položaju, spavanje na lošem jastuku i stres, tri su najčešća problema zbog kojih osećamo bol u predelu vrata, potiljka i ramena. Prirodni lek za bolove u vratu Blaga bol u vratu je sve češća pojava…
bol u zglobovima

Rešite se bola u zglobovima

Ukoliko imate preko 40 godina sigurno već osećate bolove u zglobovima, prvenstveno u kolenima, ramenima ili laktovima. Kod mlađih bol u zglobovima može se javiti kao posledica artritisa, reume, trauma, fraktura ili preopterećenja. Postoje…
Išijas prirodno lečenje

Išijas prirodno lečenje

Išijas je uzrokovan degenerativnim promenama i preranim starenjem diskova između pršljenova. Išijas prirodno lečenje sa jednim od popularnijih recepata za olakšavanje tegoba jeste mleko s belim lukom. Zvuči neobično, ali ljudi se zaklinju…
Lečenje reumatoidnog artritisa

Lečenje reumatoidnog artritisa

Zbog prirode nastanka reumatoidnog artritisa potrebno je da imuni sistem naučimo da ne reaguje protiv vlastitog organizma. Lečenje reumatoidnog artritisa Simptomatski pristup – cilj ovakvog lečenja je ublažiti simptome nastale upalom…