početak menopauze

Najčešći simptomi menopauze

Ono što ukazuje na sam početak menopauze je neredovna menstruacija, koja u početku može da se javlja i češće nego obično, a zatim će pauze između dve menstruacije biti sve veća. Najčešći simptomi menopauze vazomotorne tegobe…
uzročnici bola u leđima

Najčešći uzročnici bola u leđima

Bol u leđima morate shvatiti krajnje ozbiljno, posebno ukoliko on traje duži vremenski period. Najčešći uzročnici bola u leđima Sa bolom u leđima trebali biste da budete oprezni. Nekada bol može biti posledica dizanja nekog teškog…
Proširene vene kod žena

Proširene vene kod žena

Mora se priznati da proširene vene kod žena mogu biti bolne, kao i da je sam estetski izgled žene narušen, ali i da je potrebno vreme kako biste se u potpunosti rešili ovog problema. Uzroci proširenih vena Kao i kod svih vrsta bolesti,…
migrena

Najčešći uzroci migrena i glavobolja

Migrene mogu biti izazvane raznim okidačima (stres, menstrualni ciklus, pojedine vrste hrane i pića, mikro i makroklimatske promene, itd.). Okidači se mogu javiti i dan pre nastanka pomenutih simptoma. Najčešći uzroci migrena i glavobolja Vremenske…
Infekcija mokraćnih kanala

Infekcija mokraćnih kanala

Infekcija mokraćnih kanala jedna je od najčešćih infekcija, a istraživanja pokazuju da je imaju milioni žena širom sveta. Infekcija mokraćnih kanala najčešće nastaje kada bakterije dospeju u mokraćovod putem koje se urin izbacuje…
bolni ciklusi

Pomoć kod bolnih ciklusa

Bolni ciklusi ili menstrualni grčevi nisu retki, a većina žena ih iskusi iako mogu da budu različitog intenziteta. Akutni bolovi u donjem delu stomaka uz glavobolju, mučninu, povraćanje i nadutost najizraženiji su prvog dana menstrualnog…
Upala bubrega

Upala bubrega

Upala bubrega, jedna od najčešćih bubrežnih bolesti, bakterijska je infekcija bubrega koja nastaje kao komplikacija mokraćne infekcije koja se širi uzlazno iz bešike. Najčešći uzročnik je bakterija Escherichia coli, a od ostalih treba…
Lečenje umora

Lečenje umora

Umor je osećaj iscrpljenosti, koji često uključuje slabost mišića, što se može odraziti poteškoćama u obavljanju svakodnevnih zadataka. Hronični umor može uticati na vaše mentalno zdravlje i kvalitet života. Lečenje umora Lečenje…
bolesti zglobova

Pomoć u lečenju bolesti zglobova, kostiju i mišića

Obnavljanje hrskavice kolena prirodnim putem postiže se kroz pravilnu ishranu. To je ishrana koja se bazira na namirnicama bogatim vitaminima, za pravilno formiranje i obnavljanje hrskavice. Namirnice bogate vitaminom C podstiču stvaranje…
Sprečite nastanak hemoroida

Sprečite nastanak hemoroida

Jedan od glavnih krivaca za nastanak hemoroida su nezdrav način života i nedovoljno kretanje. Iako hemoroidi u većini slučajeva nisu opasni, često znaju biti neprijatni. Zato je potrebno na vreme početi s ublažavanjem simptoma i njihovim…
Bolovi u leđima

Bolovi u leđima - uzroci

Bolovi u leđima najčešće nastaju od naprezanja, napetosti ili povreda. Ali postoje i drugi uzroci, manje poznati, bolova u leđima. Ako povredite mišiće ili tkivo oko kičme, mišići tada pokušavaju da zaštite povređeno mesto grčenjem.…
lečenje urinarnih infekcija

Čajevi za lečenje urinarnih infekcija

Čajevi za lečenje urinarnih infekcija su mnogobrojni, a koji ćete odabrati zavisi od simptoma i lako ćete ga prilagoditi sopstvenom narušenom zdravstvenom stanju. Čaj od belog sleza protiv urinarne infekcije Beli slez savršeno kontroliše…
protiv ženskih problema

Prirodno protiv ženskih problema

Čest je slučaj da su biljne terapije pomogle da se pobedi dugogodišnja neplodnost, otklone hormonski poremećaji, tegobe u menopauzi, ciste, miomi… Svaka biljna terapija biće efikasnija ako se pre njihovog korišćenja organizam detoksikuje. Prirodno…
proširene vene

Rešenje za proširene vene i hemoroide

Preparati od divljeg kestena od velike su pomoći onima koji pate od proširenih vena na nogama, jer escin koji ova biljka sadrži, sužava krvne sudove. Rešenje za proširene vene i hemoroide Prelepo drvo koje krasi mnoge parkove je izuzetno…
Hormonske promene

Hormonske promene

Hormonske promene veoma su česte kod žena – svakog meseca vaši hormoni imaju uticaj na vaše raspoloženje, um, ali i na promene na koži. Iako se niovi hormona najčešće stabilizuju nakon menstruacije, različiti faktori (kao što…
lečenju depresije

Lekovite biljke u lečenju depresije

Lekovite biljke imaju značajnu primenu u lečenju napetosti, depresije ili anksioznosti. Evo i kako. Lavanda Lavanda je tonik za um, telo i srce. Ona usporava disanje, otkucaje srca pa je odličan sedativ za nerve (upravo ono što vam je…
nesanica

Problemi sa nesanicom

Većina žena doživi poremećaje spavanja, najčešće nesanicu, u nekom periodu života, a otprilike 10% svetske populacije ima problema sa hroničnom nesanicom. Ukoliko buljite u plafon iz sata u sat, iz noći u noć, teško je znati šta…
bolne menstruacije

Olakšajte bolne menstruacije

Simptomi koji se javljaju za vreme menstruacije uključuju: nadutost, zadržavanje tečnosti, lošu koncentraciju, loše raspoloženje. Dok će tablete biti dobre kod eliminacije boli, ovih pet namirnica su isto dobar način za olakšavanje…
u drugom stanju

Povećajte šanse za začeće

Neke žene ostanu u drugom stanju bez većih problema, kod drugih, to može trajati mesecima, čak i godinama. Zašto je to tako? Stručnjaci priznaju da je to prilična misterija. Ipak, slažu se da sve zavisi od žene do žene, ali i da je…
imunitet

Preporuke za jačanje imuniteta

Biljke i biljni dodaci mogu poboljšati imunitet. Beli luk, mlečni čičak, ginseng, zeleni čaj, crni kumin, đumbir, majčina dušica… su samo neke od biljaka za koje se navodi da su korisne za jačanje imuniteta. Namirnice koje u sebi…
Kamen u bubregu

Kamen u bubregu – simptomi

Kamen u bubregu je česta bolest današnjice, uglavnom zbog nezdravog načina života i još nezdravije ishrane. Ipak, ako se primenjuju zdrave životne navike, kamen, odnosno pesak u bubregu se lako može izbeći. Kamen u bubregu – simptomi Simptomi…
Sprečite pojavu hemoroida

Sprečite pojavu hemoroida

Većina ljudi bar u jednom periodu života imaju probleme zbog hemoroida. Jedan od glavnih uzroka za to su nezdrav način života i nedovoljno kretanje. U najčešće simptome hemoroida ubrajamo krv u stolici, svrab, peckanje i bolove. Iako…
grčeva u mišićima

Olakšajte bol od grčeva u mišićima

Kod nekih žena bol od grčeva u mišićima uslovljena je i nošenjem štikli, a kod većine nedostatkom minerala u organizmu. Ukoliko vam se desi da vas “uhvati” grč, olakšajte bol na neki od tri sledeća jednostavna načina. Olakšajte…
Uzrok depresije

Uzroci depresije

Postoji mnogo poznatih uzroka depresije: traumatična iskustva, tuga, finansijski problemi i nezaposlenost samo su neki od njih. Međutim, ako ste depresivni, a ništa od navedenog nije uzrok, može biti prilično teško shvatiti pravi uzrok…
Najčešći simptomi u toku postmenopauze

Najčešći simptomi u toku postmenopauze

Menopauza se javlja u tri faze i to: perimenopauza (period kada počinju prvi simptomi, ali menstracija još uvek traje), menopauza (javlja se posle pedesete godine i to obično godinu dana nakon “gubitka” menstruacije) i postmenopauza (javlja…
Najčešći simptomi u toku menopauze

Najčešći simptomi u toku menopauze

Menopauza se javlja u tri faze i to: perimenopauza (period kada počinju prvi simptomi, ali menstracija još uvek traje), menopauza (javlja se posle pedesete godine i to obično godinu dana nakon “gubitka” menstruacije) i postmenopauza (javlja…
perimenopauza

Najčešći simptomi u toku perimenopauze

Menopauza se javlja u tri faze i to: perimenopauza (period kada počinju prvi simptomi, ali menstracija još uvek traje), menopauza (javlja se posle pedesete godine i to obično godinu dana nakon “gubitka” menstruacije) i postmenopauza (javlja…
Stres gasi imuni sistem

Stres gasi imuni sistem

Stres je bolest modernog doba, a istraživanja pokazuju da je on prilično toksičan po organizam i da se treba tretirati kao i druge vrste poremećaja i oboljenja. Evo zbog čega je on jedan od najopasnijih toksina u vašem životu. Stres…
Miomi na materici

Miomi na materici

Žene u tridesetim i četrdesetim godinama često počinju doživljavati medicinska “stanja”, kao što su miomi ili suvoća, a koji utiču na sve, od menstrualnog ciklusa do seksualnog odnosa i načina na koji doživljavaju sebe. Miomi…
proširene vene

Kako da sprečite nastanak proširenih vena

Proširene vene nastaju kao posledica otežanog povratka venske krvi iz donjih ekstremiteta prema srcu. Simptomi koji ukazuju na njihovu lošu funkciju su bolovi, grčevi i osećaj težine u nogama, oticanje nakon dugog stajanja i sedenja. Ako…