Kako ojačati imunitet na prirodan način

Kako ojačati imunitet na prirodan način

Jak imunitet ključan je za zaštitu od bolesti i smanjenje rizika od virusnih infekcija. Postoji nekoliko prirodnih načina pomoću kojih možete poboljšati svoje zdravstveno stanje i ojačati imunitet. Kako ojačati imunitet na prirodan…
PMS

Ublažite bol tokom onih dana

PMS se ne može stvarno “lečiti”, a kamoli ciklus. Ipak, to ne znači da ne možete preduzeti korake koji će ublažiti bol koji ih često prati. Ublažite bol tokom onih dana Spavajte na leđima - Druge poze prilikom spavanja vrše pritisak…
kod bolova u zglobovima

Pomoć kod bolova u zglobovima

Bolovi u zglobovima mogu biti praćeni širokim spektrom zdravstvenih problema, od kojih su najčešći artritis, giht i lumbalna kičmena stenoza. Sama upala može postati veliki problem ukoliko se javlja u kontinuitetu. Uz upalu mogu se…
Simptomi stresa

4 prirodna leka protiv stresa

Stres je bolest modernog doba, može imati izrazito negativan uticaj na celokupno zdravlje. Simptomi stresa su veoma različiti i variraju od problema sa spavanjem do razdražljivosti. Stres je vodeći uzrok mnogobrojnih oboljenja, a neka…
protiv depresije

Saveti protiv depresije

Redovna fizička aktivnost, boravak na svežem vazduhu i promena načina ishrane mogu pomoći u borbi protiv depresije, bez upotrebe bilo kakvih sintetičkih lekova. Takođe, i namirnice koje sadrže aditive i veštačke sastojke mogu menjati…
Poboljšanje imuniteta

Poboljšanje imuniteta

Jedan od najlakših i najefikasnijih načina da se zaštitite od oboljenja jeste konzumiranje hrane i pića koji sadrže supstance koje utiču na poboljšanje imuniteta. Cvekla Osim što poboljšava imunitet, cvekla pogoduje organizmu na više…
bol u leđima

Olakšajte bol u leđima

Bol u leđima jedan je od najčešćih i najiscprljujućih zdravstvenih problema. Krivci za bol u leđima mogu biti različiti i mnogobrojni. Nekada okrivljujemo štikle, nekada stolicu na kojoj sedimo, a nekad i nepravilno držanje tela. Olakšajte…
Problemi sa hormonima

Problemi sa hormonima

Problemi sa hormonima sasvim su uobičajeni. Iako je starosna dob jedan od uzroka ovih promena, menstrualni ciklus, problemi sa štitnom žlezdom i dijabetes, takođe, mogu biti uzroci. Isto tako, lekovi, poput kontracepcionih pilula, mogu uticati…

Neredovan menstrualni ciklus

Iako je menstrualni ciklus kod svake žene drugačiji, neke svakodnevne navike značajno utiču na naše telo i mogu izazvati velike promene koje utiču i na ciklus kod žena. Stres Na kašnjenje ciklusa mogu uticati traumatični događaji…
Bolovi u nogama i proširene vene

Bolovi u nogama i proširene vene

Proširene vene su izdužene, nepravilno proširene, izvijugane vene, kojima je promenjena struktura zida i koji se kao ljubičaste ili plave izbočine javljaju na telu. Kako slaba cirkulacija doprinosi nastajanju proširenih vena, one su češće…
Bolovi u kičmi

Bolovi u kičmi, leđima i nogama

Bolovi u kičmi, leđima i u nogama pretežno dolaze od previše sedenja ili većeg fizičkog napora. Ali prestanite da se brinete, postoji potpuno prirodno rešenje za te probleme. Sprečite pojavu bolova u leđima Najbolja prevencija protiv…
anksioznost

Biljke za lečenje anksioznosti

Većinom se anksioznost javlja zbog stresa, ali neki ljudi imaju urođen poremećaj u mozgu, koji im proizvodi stanje napetosti i bez spoljnih nadražaja. Anksiozni ljudi precenjeno doživljavaju opasnost i neke uobičajene stvari, koje objektivno…
Otopite kamen u bubregu

Otopite kamen u bubregu

Bubrezi su jedni od vitalnih organa u našem telu, njihova pravilna funkcija jako je važna za celokupno zdravlje našeg organizma. Bubrezi čiste krv i odvajaju otpadne materije i vodu. Otpadne materije i voda čine sastavni deo urina koji…
Upala zglobova prirodno lečenje

Upala zglobova prirodno lečenje

Upala zglobova se javlja najčešće kod reumatizma zglobova. Posledica spoljašnjeg udarca, ili usled pada, nastaje upala zglobova. U nekim slučajevima, međutim, teško je utvrditi uzrok bolesti. Upala se manifestuje brzim odlivanjem tečnosti…
Kako protiv depresije

Kako protiv depresije

Kantarion je najpoznatiji prirodni lek za depresiju. Njegovi blistavo žuti cvetovi i simbolično predstavljaju moć sunca u isterivanju sila tame, a antidepresivni benefiti ove izuzetne biljke visoko su cenjeni i u konvencionalnoj medicini.…
Virak za ženske probleme

Virak za ženske probleme

Virak sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Sa svim ovim sastojcima, ova biljka je pravo blago za ženske probleme. Zahvaljujući mnoštvu tanina virak ima…
Upala bešike

Upala bešike

Hladne noge ili hodanje bosim nogama po kamenitom ili betonskom tlu pokrenu refleksni grč bešike i jak pritisak, iako bešika nije puna. Pri upali bešike postoji takođe stalan pritisak koji tera na mokrenje što može biti vrlo neugodno,…
Pobedite nesanicu na prirodan način

Pobedite nesanicu na prirodan način

Pobedite nesanicu na potpuno prirodan način uz prirodne preparate od lekovitih biljaka. Najpopularniji do sada prirodni lekovi za nesanicu su lavanda i valerijana, ali spomenućemo i druge lekovite biljke. Pobedite nesanicu na prirodan način Lavanda…
Upala žučne kese

Upala žučne kese

Upala žučne kese najčešće je praćena uz prisustvo kamenčića. Osobe starije od 50 godina imaju veće šanse da obole. Ovakvu upalu uglavnom izaziva uglavljivanje kamenčića u vratu žučne kese ili u dovodni kanal, što ometa normalno…
Simptomi išijasa

Simptomi išijasa

Išijas označava snažan, oštar bol koji se širi uzduž ishijadičnog živca. Išijas se javlja u donjem delu leđa, širi se prema nozi kroz glutealnu regiju, ponekad sve do prstiju. Takođe se može javiti zbog nepravilnog sedenja i…
Jačanje imuniteta prirodnim putem

Jačanje imuniteta prirodnim putem

Jačanje imuniteta je prioritet trenutno i na svaki mogući način je potrebno voditi računa da on ne bude narušen. Prvo i najvažnije pravilo u sezoni pandemije glasi, ostanite kod kuće ukoliko ste u mogućnosti. Drugo pravilo glasi, ojačajte…
Bolovi u zglobovima

Bolovi u zglobovima – uzrok i lečenje

Kako starimo ili usled poremećaja ili ishrane naše telo proizvodi manje kolagena što uzrokuje da pojedinačna mikrovlakna u našem telu postaju više međusobno povezana što je rezultat manje fleksibilnosti. To nam daje efekat slabe fleksibilnosti,…
uklanjanje kamena i peska iz bešike

Prirodno lečenje kamena i peska iz bešike

Donosimo vam nekoliko recepata za prirodno lečenje, odnosno uklanjanje kamena i peska iz bešike. Kako se otarasiti kamena u bešici, koji prirodni lekovi su dobri i više na temu... Kamen u bubregu se formira od kristala koji se talože…
Lečenje proširenih vena

Lečenje proširenih vena

Mnogi danas imaju problema sa proširenim venama. Proširene vene su česta bolest kod oba pola, ali ipak je problem malo učestalijih kod žena. Lečenje proširenih vena Osim lečenja proširenih vena, važno je znati kako ih sprečiti.…
Problemi sa bubrezima

Lečenje upale bubrega

Problemi sa bubrezima uključuju pospanost, manji protok urina u mokrenju, zadržavanje vode, glavobolju, fizičku neaktivnost, slabost, zbunjenost, bol u prsima, umor, bol u stomaku ili mučninu... Snažan imunitet igra važnu ulogu u zaštiti…
Tegobe koje uzrokuju hemoroidi

Tegobe koje uzrokuju hemoroidi

Pojava hemoroida pogađa ljude koji uglavnom sede i malo se kreću, a jedu malo voća i povrća. U početku se prepoznaje nesnosnim svrabom u predelu čmara. Česta je pojava krvarenja što se javlja na kraju nužde. Razlikujemo lakši i teži…
Kamen u bubregu prevencija

Kamen u bubregu prevencija

Kamen u bubregu se formira od otpadnih proizvoda i soli koje se nalaze u urinu. Što je manje urina, to je više otpada i soli u njemu. Kamenje se uglavnom formira u jednom bubregu. Takođe, najčešće se javlja jedan kamen, dok su retki…
Urinarne infekcije prirodno lečenje

Urinarne infekcije prirodno lečenje

Žene su obično više sklone infekcijama urinarnog sistema, ali to ne znači da muškarci nemaju iste probleme. Ako antibiotici ne pomažu infekcija se može pretvoriti u vrlo ozbiljan problem i može naškoditi bubrezima. Postoje prirodni…
lečenje hemoroida

Odgovarajuće lečenje hemoroida

Na prvom mestu moramo da se borimo protiv tvrde stolice jer dok je se ne rešimo, svaki naš trud će biti samo pola uspešan. Često je jedini krivac loša ishrana kojoj nedostaju integralne žitarice, voće i povrće. Korisne su  lekovite…
Kako protiv stresa

Kako protiv stresa

Niko nije pošteđen stresa, jer naprosto on je svuda oko nas i nemoguće se u potpunosti izolovati, ali činjenica je da sami sebi možemo olakšati. I to uz pomoć prirode. Kako protiv stresa Upoznajte biljke koje dokazano smanjuju simptome…