Zanemarivanjem prvih simptoma loše cirkulacije može doći do hroničnih, ali i kobnih bolesti nogu. Zbog toga vam donosimo upozorenja, savete i prirodne recepte kako lečiti ili, bolje, sprečiti bolesti. Krv snabdeva sve delove tela hranjivim materijama. Na povratnom putu ona prikuplja štetne proizvode nastale izmenom materija. Šta se dešava kada neki organ ne dobija dovoljno […]
Promene atmosferskog pritiska, vlažnosti vazduha i niska temperatura, utiču na receptore za bol. Zbog toga tada dolazi do pogoršanja reumatskih stanja, a naročito bolnih simptoma. Reumatskim tegobama su uglavnom zahvaćeni svi zglobovi, pokretni ili nepokretni, vezivno mišićno tkivo, pa i koža, a kao hronična bolest je izuzetno česta kod starih ljudi. Najugroženiji deo populacije je […]
Smanjena seksualna želja, povećana telesna težina, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonski poremećaji. Bitno je prepoznati simptome na vreme. Stres Napada nas iza svakog ćoška i na njegove uzroke možda ne možemo mnogo uticati, ali zato možemo uticati na način na koji ćemo ga kanalisati i eliminisati njegove […]
Normalno funkcionisanje krvotoka od ključnog je značaja za opšte zdravstveno stanje organizma, jer se zahvaljujući tome naši organi snabdevaju kiseonikom, mineralima, vitaminima i drugim hranljivim materijama iz namirnica. Slaba cirkulacija u rukama i nogama nastaje onda kada vene i arterije izgube svoju elastičnost, usled čega se otežava protok krvi kroz naš čitav organizam. Poboljšanje cirkulacije […]
U našoj tradicionalnoj medicini beli luk zauzima posebno mesto, njegov značaj je potvrdila i zvanična medicina sredinom prošlog veka. Sadrži više od 200 biološki aktivnih materija, smeštenih najviše u njegovoj lukovici. Najviše ima eteričnih ulja, vitamina A, B1, B2 i C, od minerala kalijuma, gvožđa, sumpora, joda, kalcijuma, fosfora, selena, kao i amino-kiseline, enzime, polioze […]
Bole vas zglobovi, mišići, glava, zub? Olakšanje od bola mnogi će prvo potražiti u tabletama, ali i hrana koju svakodnevno koristimo u kuhinji može delovati poput prirodnog, a time i mnogo zdravijeg analgetika. Evo koje su te osam namirnica snažnog lekovitog dejstva. Kurkuma Kurkuma pomaže u borbi protiv raznih vrsta upale, hroničnog bola, bolnih leđa […]
Bol u laktu često je uzrokovana prekomernom upotrebom lakta. Mnogi sportovi, hobiji i poslovi zahtevaju kontinuirane pokrete ruku ili ručnog zgloba. Lakat omogućuje bacanje, podizanje, zamah i mnoge druge aktivnosti. Povrede lakta Tendinitis. Bočni epikondilitis ili teniski lakat. Bočni epikondil je spoljašnji deo kostiju lakta gde se velike tetive od mišića podlaktice spajaju sa laktom. […]
Jetra se nalazi u gornjem kvadrantu stomaka sa desne strane, zaštićena ispod rebara. Njena uloga je ključna za funkcionisanje tela – niko ne može da živi bez jetre. Istina je da je jetra jedini organ koji je u stanju da se sam regeneriše, ali do izvesne granice. Ukoliko dođe do oboljenja, samoregenracija prestaje, a sa […]
Dijabetes je jedna od najrasprostranjenjih bolesti u svetu. Održavanje normalnog nivoa šečera u krvi je prvo i najvažnije pravilo za svaku osobu koja pati od ove bolesti, što se obično radi lekovima. Ali, za najbolje rezultate treba da probate i prirodna rešenja – jedno od njih je svakako i Biljne kapi za dijabetes i regulaciju […]
Muška neplodnost je sve veći problem, i to na svetskom nivou. Muška neplodnost ili muški sterilitet danas nije retkost i ostaje jedan od glavnih krivaca za nedostatak dece u brakovima, bez obzira na napredak savremene medicine. Poznati uzroci muškog steriliteta posledica su poremećaja funkcije testisa, poremećaja transporta sperme, ili poremećaja funcije moždanih struktura (hipofize i […]
Sinuzitis je medicinski naziv za inflamaciju (upalu, iritaciju i otok) sinusa. Najčešće je izazvan infekcijom. Sinusi su parne šupljine koje se nalaze u kostima lica oko nosa, ispunjene su vlažnim vazduhom i obloženi sluzokožom koja stvara sekret (sluz). Postoje frontalni sinusi koji su locirani na čelu iznad obrva, maksilarni – locirani iznad zuba i ispod […]
Među biljkama koje čuvaju žensko zdravlje najviše se ističu vrkuta (virak), stolisnik (hajdučka trava), breza, gospina trava (kantarion), kadulja, neven, rusomača, kao i valerijana – neprikosnoveni darovi prirode. Ove biljke smiruju upale, otoke, imaju snažno antibakterijsko delovanje, koriste se kod neplodnosti, odličan su regulator hormona, lek za policistične jajnike, ublažavaju simptome PMS-a, postporođajne depresije, a […]
Ispucali kapilari na nogama su nešto učestalija pojava kod ženske populacije i to između osamnaest i trideset pet godina, ali i između pedeset i šezdeset godina. Popucali kapilari na nogama mogu izgledati ružno, pa ih zbog toga uglavnom ljudi žele sakriti ili ukloniti. Jabukovo sirće za kapilare Ako ste se pitali kako ukloniti kapilare na […]
Žene su jednom mesečno onemogućene u dnevnim aktivnosti i obavezama, izostaju iz škole ili s radnog mesta, a bolne menstruacija ili dismenoreja smanjuju im ukupan kvalitet života. Lekari razlikuju primarnu i sekundarnu dismenoreju, a u oba slučaja klinička slika se opisuje bolovima u donjem delu abdomena koji počinju nekoliko sati pre nastupa menstrualnog krvarenja i […]
Pesak (mikrolitijaza) i kamen (urolitijaza) u bubrezima i mokraćnim kanalima nesu retka patološka pojava u opštoj populaciji, pa ni u dečjem uzrastu. Simptomi su vrlo različiti, posebno kod odojčadi i male dece, ali ovaj je najkarakterističniji – oštar bol u slabini, bočnim delovima stomaka i genitalijama. Bol je praćena mukom, povraćanjem, opštim lošim stanjem, nelagodnošću […]
Hemoroidi podjednako pogađaju i muškarce i žene i mlade i stare. Hemoroidi su najčešće posledica dugog sedenja ili stajanja pa su vrlo rašireni među poslovnim ljudima koji većinu dana provode u kancelariji. Ishrana kod hemoroida Važno je izbegavati konstipaciju ili stvaranje tvrde stolice, koji već nastalo stanje mogu pogoršati i dovesti do krvarenja hemoroida. Tu […]
Depresija je jedna od najrasprostranjenijih bolesti savremenog sveta. Depresija je ozbiljan emocionalni poremećaj koji značajno utiče na razvoj problema u odnosima sa drugim ljudima, uzrokuje patnju porodice i dovodi do gubitka radne sposobnosti. Depresija se javlja zbog raznih stresnih situacija, socijalnih, materijalnih, porodičnih problema, raskida veze kao i zbog problema sa narkoticima i alkoholom. Često […]
Ehinacea je prirodni biljni lek koji se uglavnom koristi u obliku tinkture da bi organizam odbranila od virusa i bakterija koji najčešće uzrokuju prehlade. Cvetove ove divne biljke možete prilično jednostavno uzgojiti, a u medicinske svrhe se koriste i koren i latice. Ehinacea je pre otkrića penicilina korišćena kao prirodno sredstvo u borbi protiv patogenih […]
Kandida je gljivica koja se normalno nalazi u ljudskom organizmu, a može da se pronađe u ustima, sistemu organa za varenje, vagini, koži, ali i u ostalim organima. Ali njen rast usled brojnih faktora može da izmakne kontroli i tada se pojavljuju infekcije, a u slučaju da se ne leči širi se po čitavom organizmu […]
Tokom života muškarca, prostata prolazi kroz različite promene. Na rođenju ima veličinu graška, a tokom puberteta prostata dostiže veličinu kestena i tu veličinu zadržava sve do sredine pete decenije, kada najčešće počinje da se uvećava. To uvećanje je posledica ubrzane deobe ćelija prostate. Ova promena naziva se benigno uvećanje (hiperplazija) prostate (BPH). To je jedna […]
Holesterol je voskasta, masna supstanca, neophodna za normalno funkcionisanje organizma. Holesterol je neophodan sastojak mnogih supstanci u organizmu, uključujući i hormone koji su nam potrebni za razne telesne funckije. Organizmu nije potrebno mnogo holesterola i suvišan holesterol se taloži duž zidova arterija, što loše utiče na krvotok i onemogujuće dotok krvi u različite delove tela. […]
U Srbiji više od 50% ljudi umire od bolesti srca i krvnih sudova, a one se dovode u direktnu vezu upravo s metaboličkim sindromom i šećernom bolesti. Ovi bolesnici imaju i puno više reumatskih bolesti, bilo da se radi o upalnom ili degenerativnom reumatizmu, a i sve maligne bolesti kod njih su češće nego kod […]
Jedan od razloga gubitka potencije jeste moderan život i svakodnevni stres, visok pritisak, napetost i dijabetes, a evo koji su to prirodni lekovi koji će vam dobro doći da sprečite da imate probleme sa potencijom. Jedite puno crnog grožđa, jer njegova kožica sadrži fenolni sastojak resveratrol zbog kojeg će se podići nivo testosterona, pa će […]
U urogenitalne infekcije spadaju uretritis, upala bešike poznata kao cistitis, i upala bubrega, odnosno pijelonefritis. U svakom slučaju, do urinarne infekcije dolazi nakon što bakterija dospe kroz mokraćovod u bešiku gde se razmnožava istovremeno inficirajući urin. Ove infekcije često se prenose polnim kontaktom, pri čemu se određena bakterija može preneti iz analno-vaginalnog dela do mokraćovoda […]
Policistični jajnici su najčešći uzrok neredovnih menstruacija ili čak menstruacija koje izostaju. Ipak, 25 odsto žena sa normalnim ciklusom ima policistične jajnike. Ove žene međutim imaju redukovanu plodnost i povećan rizik od pobačaja. Sindrom policističnih jajnika je reproduktivni poremećaj prouzrokovan višestrukim cistama koje su izrasle na reproduktivnim organima. Problem policističnih jajnika se javlja kada se […]
Sa proširenim venama najčešće se može živeti bez ikakvih problema jer ne izazivaju gotovo nikakve neugodnosti i bol. Smeta njihov izgled, ali ne preduzimamo ništa. Ali one neprimetno deluju na našu fizičku otpornost – smanjuju je. Postepeno se, a da tačno ne znamo zašto, osećamo umorni i uveče samo razmišljamo da što pre legnemo. Postoji […]
Perimenopauza je period od 2 do 5 godina pre menopauze. Ona se najčešće javlja oko 45. godine, iako se neretko dešava da počne nekoliko godina ranije ili nekoliko godina kasnije. Premenopauza (Perimenopauza) je zapravo poremećaj funkcionisanja jajnika koju su savršeno radili od puberteta. Jajnici tada proizvode hormone (estrogen, progesteron) bez ikakvog reda što se, naravno, […]
Prilikom mokrenja osećate peckanje, nekada i jače pečenje, pa i bol – bol može da bude toliko jak da ga neki momci opisuju kao da im iz penisa izlaze žileti. Ako se infekcija ne leči, simptomi se pojačavaju, a infekcija se može i proširiti na okolne organe. Koji je uzrok ovog neprijatnog oboljenja i kako […]
Nasledni faktor je presudan za dobijanje proširenih vena. U tom “naslednom paketu” javljaju se i drugi znaci slabosti vezivnog potpornog tkiva, kao što su spuštena stopala, preponske i stomačne kile, mladeži, celulit, hemangiomi, potkožna krvarenja, hemoroidalne vene… Zašto nastaju proširene vene? Na nastanak proširenih vena utiče savremeni način života. Drugi razlog zbog kojeg se proširene […]
Nervoza može ozbiljno ugroziti život i zdravlje čoveka, zato je vrlo važno da prepoznate koji su uzroci vaše nervoze i delujete da se oni svedu na minimum odnosno da im ne dozvolite da imaju kontrolu nad vama nego da vi ovladate njima. Nervoza se javlja usled prevelike brige ili straha. Kod nekih ljudi ona prerasta […]