Nelagodan osećaj, bolovi i ukočenost može poteći iz bilo kog zgloba i može pogoditi bilo koji zglob ili zglobni sistem. Tip bola pogođenog zgloba ili zglobnih spojeva zavisiće od osnovnog uzroka koji je doveo do pojave istog, pošto postoji više bolesti zglobova. Uzroci bolova u zglobovima ruku i nogu Mnogi faktori mogu dovesti do pojave […]
Hormonski balans je esencijalan za dobro zdravlje i imunitet. Pogotovo kod žena, hormoni igraju ključnu ulogu u blagostanju organizma. Postoji puno tipova hormonskog disbalansa koji uključuju povišen ili nizak estrogen, višak ili manjak progesterona, i povišen ili nizak nivo androgena. Simptomi poremećaja hormona varijaju u zavisnosti od vrste disbalansa. Puno faktora utiče na balans hormona […]
Kandida predstavlja sastavni element normalne crevne flore. Ipak, pod određenim okolnostima, kandida gljivica može doživeti ekspanzivno širenje i povećati svoju brojnost iznad granica normale, što će izazvati pojavu intestinalne kandidijaze. Jedan od glavnih uzročnika pojave prekomernog broja kandida gljivica u stomaku i stolici je preterano uzimanje antibiotika, dok u određenim slučajevima do prenamnožavanja kandide dolazi usled […]
Ukoliko se bol u ruci i ramenu javlja zbog upale mišića, malo odmora i obloga rešiće problem. Ali, ukoliko ovu bol osećate tokom dužeg vremenskog perioda, zakažite pregled kod lekara ili fizijatra i počnite da rešavate problem. Uzroci bola u ruci i ramenu Burzitis je upala vrećaste materije (burse) koja se nalazi između tetive i […]
Erektilnu disfunkciju ili impotenciju moguće je objasniti sužavanjem krvnih sudova, hormonalnim promenama, anksiozno- depresivnim stanjima, problemima pri odnosima ili pak povredama. Ako je impotencija izazvana slabom prokrvljenošću krvnih sudova penisa, anksioznošću ili depresijom za lečenje se mogu koristiti i prirodni lekovi. Kod nekih ljudi erekcija će trajati satima, nezavisno od seksualne stimulacije, što može biti […]
Urin je zasićeni rastvor različitih soli. U onim situacijama kada on postane prezasićen zbog pojačanog izlučivanja minerala ili manjka tečnosti u organizmu i situacijama kada se smanji koncentracija inhibitora kristalizacije minerala u urinu – formiraju se kristali u urinu koji mogu vremenom da prerastu u kamen. Uzroci formiranja kamena i peska u mokraći Infekcije urinarnog […]
Ciste na jajnicima su kesice pune tečnosti koje nastaju na ili ispod jajnika. Ovo se dešava većini žena u različitim životnim dobima; većina tih cista je benigna i uzrokuje blagu neprijatnost ili uopšte nema simptoma. Zapravo, većina cista na jajnicima nestaje i bez ikakvog lečenja. Ipak, oko 15% cista mogu biti maligne prirode, što znači […]
Biljke mogu imati mnoga blagotvorna dejstva na vaš organizam. Kao što mogu da vam daju dodatnu energiju i ojačaju imunitet, neki biljni čajevi se koriste za detoksikaciju i čišćenje jetre. Možda ste već pokušali sa režimima detoksikacije ako ste imali problema sa nadimanjem i primetili dobre rezultate ako ste koristili biljne čajeve.Čišćenje jetre je podjednako […]
Osobe koje pate od artritisa ili artroze u akutnoj fazi žale se na upalu i ukočenost zglobova, koji izazivaju bol i smanjenu sposobnost kretanja (teškoće su prisutne pri svakodnevnim pokretima kao što su oblačenje, ustajanje sa stolice ili okretanje glave). Problem može da varira u jačini: blag, umeren ili oštar. Artritis kao i artroza počinju […]
Hemoroidi, šuljevi ili „zlatna žila“ su proširene vene na kraju debelog creva, u području analnog otvora. Zbog slabe cirkulacije krvi, površinske vene na kraju debelog creva napune se krvlju i prošire, a na proširenim venama javljaju se manji ili veći čvorići plavkastocrvene boje. Hemoroidi su baš ti čvorići, tj. proširenja na venama debelog creva. Uzrokom […]
Kamen u bubregu je u stvari nataložena mineralna so, koja se prvenstveno sastoji od kalcijuma, a može da se smesti u bilo kojem delu urinarnog trakta, ali se većinom stvara u bubrezima. Isto tako kamen može da se nađe i u mokraćnoj bešici, ali je on pre toga nastao u bubregu. Nastanak kamena u bubregu […]
Sto grama sirovog kupusa sadrži čak 42 mg vitamina C. Društvo mu prave vitamin A i folna kiselina, kao i magnezijum, gvožđe, fosfor, kalcijum, kalijum i natrijum. Crveni kupus je i do sedam puta lekovitiji od belog, a njegova boja ukazuje na prisustvo lekovitih jedinjenja antocijanina. Sirovi kupus pomaže kod malokrvnosti, nesanice, depresije i anksioznosti. […]
Kandidu je ponekad jako teško utvrditi jer obuhvata veliki broj simptoma, koji se sporadično javljaju u raznim kombinacijama i različitog intenziteta. Ukratko rečeno, svaka osoba će vrlo verovatno imati drugačije simptome. Iz ovih razloga kandida često nije uopšte ili je loše dijagnostikovana. Simptomi su najčešće ti koji se leče kada je kandida u pitanju, a […]
Uticaj migrene na celokupno zdravlje može biti zabrinjavajući. Ako često patite od migrena, posavetujte se sa svojim lekarom kako biste sprečili dodatne zdravstvene probleme. Problemi organa za varenje Migrena i smetnje u varenju često idu ruku pod ruku. Lekari veruju da promene koje izazivaju migrenu mogu da izazovu i probavne smetnje. Osobe koje pate od […]
Loša cirkulacija nastaje kada se protok krvi ograniči na određene delove tela. Ljudi je često osećaju u ekstremitetima poput prstiju. Ipak, može se dogoditi bilo gde u telu. Jedan od najčešćih uzroka je nakupljanje plaka na unutrašnjoj strani krvnih sudova i kapilara, što se najčešće događa zbog nakupljanja masnoća. U blagim slučajevima to može dovesti […]
Velika istraživanja u svetu posvećena je delovanju crnog kima na tumorske ćelije. Pokazalo se da crni kim može izvrsno poslužiti u terapiji teških bolesti jer zahvaljujući njegovom delovanju telo jača vlastitu sposobnost samoodbrane. Prvo značajnije ispitivanje delovanja ulja crnog kima na prevenciju od tumora izveli su naučnici u Južnoj Karolini. Donet je zaključak da će […]
Jedete li puno šećera, ne preti vam samo karijes i višak kilograma – tu je i veći rizik od demencije, oštećenja jetre i niz drugih mučnih stanja. Osim što je izuzetno kaloričan, šećer u tako velikim količinama šteti zdravlju, jer ometa važne procese i narušava pravilan nivo hormona. Neki lekari najozbiljnije upoređuju preterivanje u šećeru […]
Ginekološki problemi se ne bi ni pojavili ili bi se lakše podnosili uz pomoć ove tri lekovite biljke. Rusomača Omiljeni je narodni lek protiv menstrualnog odliva i bolnih menstruacija, zbog čega je i zovu devojačka trava. Koristi se i kod pojave krvi u mokraći, upale bešike, krvarećih hemoroida, kao i za jačanje materice i snižavanje […]
Pojačano znojenje, lupanje i preskakanje srca, pritisak u grudima, kao i mnoge druge neprijatnosti nisu jedino što vaš očekuje u menopauzi. Istraživanja su pokazala da ona ima i svoje pozitivne strane, odnosno da su žene u ovom periodu manje sklone depresiji i stresu. Nagle promene raspoloženja gotovo izostaju u periodu kada se žena „oprašta od […]
Ako ste zaista anksiozni, zaputite se u brzu šetnju ili trčite, osećaćete se smirenije nakon vežbe. Po pravilu bi pacijenti trebalo da provedu između 20 i 30 minuta u aktivnosti koja će im ubrzati otkucaje srca, bila to pokretna traka ili steper, što god im se sviđa. Vežbanje je aktivnost koja uz mišiće neguje i […]
Kada osetite učestao svrab vena na nogama, kada osetite peckanje i trnjenje, znajte da su u pitanju proširene vene. Na njih nisu imune ni žene ni muškarci. Proširene vene predstavljaju oboljenje krvnih sudova na nogama. Najbolje bi bilo da ovo stanje rešavate čim ga primetite, jer je lečenje proširenih vena moguće i može da bude vrlo […]
Mnogi faktori mogu dovesti do pojave bolova u zglobovima nogu i ruku. Mogući uzroci mogu biti povezani sa vašom starosnom dobi, jer ne mogu isti faktori uticati na prisustvo bolova kod dece i kod odraslih. Do pojave bolova može doći usled različitih aktivnosti, poput sportskih povreda. Uzroci bolova u zglobovima Bilo koja prisutna infekcija u telu: […]
Predijabetes se razvija postepeno, godinama, često se kaže da nema očiglednih simptoma. Pa ipak, moguće je primetiti određene upozoravajuće simptome rastuće rezistencije na insulin, tj. nemogućnost dobrog pretvaranja hrane u energiju. Pazite na ove signale i imaćete dovoljno vremena da nešto promenite pre nego stanje uznapreduje do dijabetesa tipa 2. Često vam se spava nakon većeg […]
Ljudi su se toliko navikli na stres da je gotovo srastao s njima. To je verovatno i razlog zašto veruju da je stres danas nemoguće izbeći. I to je pogrešno verovanje. Ljudi zaista nemaju mogućnost da predvide i spreče sve stresne situacije, ali svakako mogu da knontrolišu svoje reakcije na te situacije. Takvo ponašanje traži […]
Veliki problem današnjice je visok krvni pritisak, a ako se ne leči može da izazove velike zdravstvene probleme, uključujući koronarne bolesti srca, moždani udar, zatajenje srca i bubrega. Proverite jeste li naseli na neke od najčešćih zabluda. Nizak krvni pritisak nije razlog za brigu Činjenica: Nizak krvi pritisak ili hipotenzija, može biti problem ako izaziva […]
Kada počinje menopauza? Sam tranzicioni period, odnosno perimenopauza, različit je za svaku ženu; naučnici još uvek pokušavaju da identifikuju sve moguće faktore koji pokreću i utiču na taj proces pripreme za menopauzu. Što se same menopauze ili klimaksa tiče, prosečno životno doba kada žene ulaze u tu fazu je 51 godina starosti.Međutim, ne postoji nikakav […]
Većina nas je u nekom razdoblju života izložen virusu herpesa, ali ne razvije se kod svakog klinička infekcija. Izbijanje herpesa se može sprečiti jačanjem imunološkog sistema, a u tome mogu pomoći prirodna sredstva. Ulje čajevca Ulje čajevca pokazalo je antimikrobno delovanje protiv herpes simplex virusa. Ovo ulje smanjuje vreme trajanja infekcije s 12 na devet […]
Postoji mnogo uzroka za pojavu proširenih vena. Međutim, najznačajniji uzrok je zapravo genetika. Konkretno, ako tvoji roditelji i njihovi roditelji imaju vensku bolest, postoji velika verovatnoća da ćeš i ti razviti proširene vene. Ovo se obično javlja nakon 30. godine, ali nije retkost da se pojavi i ranije. Uopšte nije neuobičajeno pronaći proširene vene kod […]
Bolest koja pogađa sve više ljudi, a uzroci su i dalje nepoznati je sindrom hroničnog umora. Obolele često kritikuju da preteruju u naglašavanju simptoma i da je određena doza umora logična posledica užurbanog stila života, nedostatka sna i previše stresa. Kako hroničan umor razlikovati od običnog? Iza umora se može skrivati konkretna bolest Pre dijagnoze […]
Kao i povišen, tako i nizak krvni pritisak može biti jako neugodan jer izaziva neprijatne tegobe: umor, pospanost, iscrpljenost, glavobolju i pad koncentracije. Evo kako da ih se rešite i poboljšate kvalitet života. Uzimajte 5 manjih obroka dnevno Uzimajte redovne, ali manje obroke (tri glavna i dve užine). Osobe koje imaju nizak krvni pritisak bi […]