Problemi sa proširenim venama

Probleme sa proširenim venama ima čak 50 odsto ljudi u srednjoj dobi i obično su u pitanju vene na nogama. Ako stojimo duži period pritisak na vene se povećava i za 10 puta, a žene su obično više pogođene, posebno u poznijim godinama i u trudnoći.

Hrana može imati vrlo važan uticaj na probleme sa venama. Ako imate predispozicije (radite posao koji zahteva mnogo stajanja ili sedenja) ili vas je doktor upozorio da je vreme da pripazite, razmislite o promeni ishrane. Potrebno vam je mnogo zdravih vlakana – povrća, voća, mahunarki i žitarica, koji podstiču peristaltičke pokrete mišićnog sloja probavnog trakta. Ako imate zatvor, zbog malo vlakana, javlja se pritisak na stomak, što onemogućava pravilan protok krvi do nogu. To naravno slabi vene vremenom, pa dolazi do proširenja, bolova, a kod nekih ljudi i pojave hemoroida.

Unos flavonoida se ističe kao najvažniji, usmeren na problem sa proširenim venama. Konzumirajte što češće gloginje, trešnje, borovnice, kupine, ribizle. One su bogate proantocijaninima, antocijaninima i flavonoidima, pigmentima, koji poboljšavaju funkciju vaskularnog sistema. Flavonoidima su bogati i: heljda, ekstrakt semenki grožđa i borove kore.

Divlji kesten

Svi koji imaju problema sa venama i hemoroidima su se uverili u blagotvorna dejstva divljeg kestena. Kreme i masti možete pronaći u apotekama. Ako uzimate ekstrakt divljeg kestena neki stručnjaci preporučuju 250mg dnevno.

Kostrika

Ova biljka je kod nas, pa i u celoj Evropi, pored divljeg kestana u samom vrhu kada je u pitanju lečenje proširenih vena. Za otečene noge i bolne vene koristi se obično utrljavanjem u vidu gelova i kremica. Delotvorna je jer sadrži ruskogenine, koji deluju protivupalno i blagotvorno na krvne sudove.

Jabukovo sirće

Vrlo koristan jednostavan lek za proširene vene – poboljšava cirkulaciju i umanjuje pauk vene. Potrebno je samo da gazu, pamučnu krpu ili pelenu natopite jabukovim sirćetom i stavite kao oblogu na bolne vene. Držite 15 do 20 minuta. Ponavljate proces dva puta dnevno mesec dana.

Vendoksin kapi

Vendoksin kapi imaju višestruka pozitivna dejstva. Preporučuje se primena kod problema proširenih vena, kao pomoć za ublažavanje ili otklanjanje tegoba kod hronične venske insuficijencije prouzrokovane trombozom venskih sudova (tromboflebitis, varikoflebitis, flebotromboze), venske hipertenzije donjih ekstremiteta praćene otokom, bolom i promenama na koži (pigmentacija i zadebljanje), proširenja vena drugih regija tela – hemoroida.

Budući da biljni sastojci jačaju zid venskog krvnog suda, smanjuju osetljivost i propustljivost kapilara, sprečavaju nastajanje i smanjuju već prisutni otok, povoljno deluju i regulišu vensku cirkulaciju, ublažavaju bol i osećaj umora i težine u nogama (dugo mirovanje u postelji, traume, nagnječenja, povreda u sportu, stanja posle preloma, dijabetična angiopatija, ulcus cruris, arterioskleroza i sl.).