Efekti stresa

Efekti stresa se kreću od malih do onih koji su ozbiljni. U nekim slučajevima, konstantna nervoza i stres utiču na svakodnevni život. Generalizovani anksiozni poremećaj dovodi, one koji od njega boluju, u stanje gde konstantno brinu i uvek očekuju da će se desiti ono najgore. Oni su pod pritiskom sve vreme. Ovim ljudima treba medicinska pomoć, jer je ovaj poremećaj prouzrokovan neravnotežom hemijskih supstanci u mozgu. Dobra vest je da se poremećaji u imunološkom sistemu i centralnom nervnom sistemu mogu poboljšati i vratiti u prvobitno stanje kada se stres ukloni. Ključ je u tome da naučimo kako da se nosimo sa stresom da bi dozvolili telu da se vrati u svoje prirodno stanje normale.

Okidači stresa

Ima mnogo okidača stresa. To su ljubomora, samoća, nezadovoljstvo brakom, problemi na poslu, finansijski problemi, nervoza i depresija. Sve ovo su emocionalni faktori koji mogu na vas uticati fizički tako što se manifestuju kao slabost, nesvestica, grčevi, nesanica, nedostatak energije, glavobolje, napetosti u mišićima, visok krvni pritisak, treperenje ili pištanje u ušima. Ovo takođe može da dovede do niza ozbiljnih problema kao što su bolesti zavisnosti, korišćenje droga, kompulsivno ponašanje i agresivnosti. Na mentalnom nivou stres može prouzrokovati probleme sa memorijom, iskrivljenu percepciju koja može uticati na vaše zdravlje kroz glavobolje, migrene, srčane napade, angine, astmu, pojavljivanje čira, probleme sa kožom, stomačne tegobe – lista se nastavlja i dalje.

Hronični stres

U slučaju hroničnog stresa, telo je izloženo visokom nivou kortizola duži vremenski period, što može oštetiti kompletan nervni sistem i oslabiti imuni sistem. Ovi efekti mogu izazvati oštećenje srca, povisiti krvni pritisak i pojačati stomačne probleme. Takođe, ovi efekti dovode do preranog starenja moždanih ćelija. Uticaj se odražava i na stanje vašeg tkiva, kostiju, mišića, nerava, što prouzrokuje celokupnu toksikaciju (“trovanje”) vašeg tela. Neprekidna tenzija u mišićima može ubrzati taloženje kalcijuma iz krvi u zglobovima, što može dovesti do reumatizma i lumbaga.

Valerijana

Kapi Valerijane predstavljaju 100% prirodni, organski proizvod na bazi ekstrakta organskog korena valerijane (Valerianae radix), organskim voćnim destilatom.

Valerijan biljne kapi  sadrže iridoidne monoterpene – valepotrijate do 2%, etarsko ulje do 1%, alkaloide, seskviterpenske ketone i kiseline, tanine i skrob. Delovanje aktivnih supstanci provereno deluju umirujuće, kod napetosti i nervoze i kod težih oblika nesanice.