Popularni proizvodi
Lečenje biljem
Neki od uzroka ginekoloških problema
Mastopatija
Često se pojavljuje kod žena, koje se previše brinu za svoju odraslu decu.
Šta učiniti?
Prestati igrati ulogu “majke – dojilje.” Skinite, konačno, “s dojke” svoje odrasle bebe i počnite se baviti sobom. Zdravlje…
Stres i mesečni ciklus
Stres može da odloži početak ciklusa danima, nedeljama, pa čak i mesecima.
Kada ste napeti, vaš organizam luči hormon koji se zove kortizol i ako je njegov nivo dovoljno visok, može da blokira stvaranje drugog hormona koji se zove Gn…
Simptomi nedostatka gvožđa
Danas svi živimo dosta ubrzanim ritmom, često ne pazimo na ishranu i unos potrebnih vitamina. Stoga ne čudi što jedan deo nas, a naročito žena, pati od hroničnog nedostatka gvožđa. Naime, žene za vreme reproduktivnog doba tokom menstruacije…
Namirnice koje izazivaju nadutost
Na dijeti ste, a suvišni kilogrami nikako ne idu sa mesta koja su vam najkritičnija, a to je stomak. I dalje se osećate naduveno i mlohavo iako pazite na prehranu, a i vežbate. Možda jednostavno ne birate prave namirnice nego jedete one…
Dismenoreja (bolne menstruacije) – uzrok, simptomi i lečenje
Iako mnogi smatraju da su uzroci dismenoreje psihosomatske prirode i da će bolovi nakon nekog vremena nestati sami od sebe, ipak postoje načini na koji se ti bolovi mogu barem ublažiti.
Dve vrste dismenoreje
Dismenoreja se može podeliti…
Smirite bolove u želucu
Živimo sve brže, pod stresom, uz brzu i nezdravu hranu, uz tesnu odeću i sve manje kretanja, uz sve više kafe, alkohola i nikotina. Javljaju se bolovi u želucu koji s napredovanjem bolesti postaju i jači, uz nadutost, mučninu, žgaravicu…
Kandida kod muškaraca
Kandida, ime roda za grupu kvasca, je gljivice koja živi na koži, u probavnom traktu i reproduktivnom sistemu ljudi. Obično je rast ovog kvasca kontrolisan od strane drugih organizama, uključujući korisne bakterije poput bifidobakterija…
Kandida – prevencija i lečenje
Kandidu obično drže pod kontrolom dobre bakterije i imunološka odbrana organizma. Ako usled upotrebe antibiotika dođe do promene mešavine dobrih bakterija, može da dođe i do suptilne promene vlažnosti organizma koja okružuje dobre…
Smanjite rizik od osteoporoze
S godinama, gustina kostiju se smanjuje i uvećava se rizik za nastanak osteoporoze, a kao posledica dolazi do različitih preloma.
Osteoporoza je bolest zrelog doba koja nastaje usled smanjenja koštane mase i poremećaja građe kostiju, zbog…
Vitamin K2 je posebno važan za žene
Vitamin K2 ima ključnu ulogu u usmeravanju kalcijuma samo tamo gde je neophodan. Ovakva uloga je proizvod „zajedničke saradnje“ ovog vitamina i drugih nutritijenata, najčešće vitamina A i vitamina D.
Zašto je K2 važan?
Zato što je…
Prirodno protiv kandide
Kandida živi u organizmu i obično je bezopasna. Kada se prirodna ravnoteža organizma poremeti (npr. usled neselektivne upotrebe antibiotika) i kada imunitet oslabi, ona može ugroziti zdravlje.
Evo šta možete da učinite da biste se lakše…
Kesten čuva srce i bubrege
Sezona opadanja lišća donosi nam plod koji je veoma zdrav i vredan kada su u pitanju hranljive materije, minerali i vitamini. S jeseni, kesten postaje jedna od najčešćih poslastica i sastojaka jela.
Kao i drugi orašasti plodovi, i kesten…
Akutni i hronični bronhitis – simptomi i lečenje
Akutni i hronični bronhitis se definišu kao zapanjenje bronhija, koje dovodi do njihovog oticanja, što opet dalje vodi u otežano disanje. U zavisnosti od trajanja bolesti, te kliničke slike govori se o akutnom ili hroničnom bronhitisu.
Uzrok…
Ranica na grliću materice – simptomi i lečenje
Uzroci ranica na grliću materice mogu biti različite traume, vaginalne infekcije, kao i virusne infekcije grlića materice sa humanim papiloma virusima (HPV). U slučaju prisustva HPV virusa na sluznici grlića materice, ranica obično zahteva…
Smanjite stres u menopauzi
Toplotni talas, tj. valung, predstavlja iznenadno crvenilo kože lica, vrata i grudi, praćeno osećajem intenzivne vrućine, a završava se znojenjem. Prema istraživanju, ženama su problemi sa valunzima manje smetali kada su koristile antistres…