Visok krvni pritisak – činjenice i zablude
Veliki problem današnjice je visok krvni pritisak, a ako se ne leči može da izazove velike zdravstvene probleme, uključujući koronarne bolesti srca, moždani udar, zatajenje srca i bubrega. Proverite jeste li naseli na neke od najčešćih zabluda.
Nizak krvni pritisak nije razlog za brigu
Činjenica: Nizak krvi pritisak ili hipotenzija, može biti problem ako izaziva simptome kao što su vrtoglavica, nesvestica, šok… Vrtoglavica i nesvestica mogu dovesti do ozbiljnih padova i povreda. Šok, usled kojeg dolazi do teškog poremećaja cirkulacije, ako se odmah ne leči može imati smrtni ishod. Međutim, istina je da je nizak pritisak zapravo normalan za neke ljude.
Nije važno proveravati krvi pritisak ako niste prešli 40.
Činjenica: Neki stručnjaci savetuju proveravanje krvnog pritiska već od 18. godine. Adolescencija, razvoj tela, seksualni razvoj i starenje imaju ulogu u određivanju pritiska.
Nervoza, znojenje i poteškoće sa spavanjem su neki od simptoma visokog krvnog pritiska.
Činjenica: Visok pritisak nema simptome. Zapravo, trećina ljudi verovatno nije ni svesna da ga ima.
Ako imam visok holesterol imam i visok krvni pritisak.
Činjenica: Brojne loše životne navike poput masne hrane ili nedovoljno vežbanja, stvaraju rizik od visokog holesterola i krvnog pritiska. Međutim, moguće je imati visok holesterol bez visokog krvnog pritiska.
Jednom kada osetite da vam je bolje, u redu je prestati s uzimanjem lekova za visok krvni pritisak.
Činjenica: Ako vam je lekar propisao lekove za kontrolu visokog krvog pritiska, tačno sledite njegova uputstva. Opasno je na svoju ruku menjati dozu ili prestati s terapijom.
Samo muškarci treba da brinu o visokom krvnom pritisku.
Činjenica: I žene mogu imati visok krvni pritisak.
Neki od rizičnih faktora za žene su:
- gojaznost
- uzimanje kontraceptivnih pilula
- trudnoća
- članovi porodice s visokim krvnim pritiskom
- postmenopauza.
Svi lekovi koji se izdaju bez recepta za olakšavanje simptoma prehlade i gripa sigurni su za ljude s visokim pritiskom.
Činjenica: Nazalni dekongestiv, kojega ima u nekim kapima i sprejevima za nos, navodno povećava krvni pritisak i može da utiče na lekove koje pijete. Pobrinite se da lekovi za prehladu i grip nemaju dekongestive.
Uzimanje insulina izaziva otvrdnuće arterija i visok krvni pritisak.
Činjenica: Nekada su lekari smatrali da insulin izaziva navedena stanja, ali sada lekari znaju da to nije slučaj.
Krvni pritisak uvek mi je visok kod doktora, a kod kuće je verovatno u redu. Sve je to samo nervoza.
Činjenica: Moguće je da zbog nervoze privremeno imate visok pritisak. Ali nikada ne ignorišite više merenja koja ukazuju na visok krvni pritisak. Redovno merite krvni pritisak kod kuće, pa rezultate uporedite sa merenjima izvršenim u ordinaciji.
