Proširene vene kod mlađih osoba
Postoji mnogo uzroka za pojavu proširenih vena. Međutim, najznačajniji uzrok je zapravo genetika. Konkretno, ako tvoji roditelji i njihovi roditelji imaju vensku bolest, postoji velika verovatnoća da ćeš i ti razviti proširene vene. Ovo se obično javlja nakon 30. godine, ali nije retkost da se pojavi i ranije.
Uopšte nije neuobičajeno pronaći proširene vene kod mlađih osoba, pa čak i tinejdžera.
Ako sklonimo u stranu genetiku i starost, proširene vene kod mladih ljudi su sve češće uzrokovane životnim stilom. Dakle, ako tvoja mala ili baka imaju varikozne vene, a ti se uklapaš u jednu ili više od sledećih kategorija, verovatnije je da ćeš razviti proširene vene.
Faktori rizika za pojavu proširenih vena kod mlađih osoba
- Trudnoća
- Prekomerna telesna težina ili gojaznost
- Sedenje ili stajanje ceo dan
- Nedostatak fizičke aktivnosti
- Boravak u krevetu duži vremenski period
- Povreda ili bolest koji zahtevaju smanjenu aktivnost
- Upotreba lekova koji utiču na cirkulaciju
- Redovno nošenje uske odeće ili visokih potpetica
Zanimanja koja uključuju puno stajanja, kao što su medicinske sestre, frizeri, nastavnici i radnici u fabrici – imaju povećan rizik od pojave proširenih vena.
Da li se svrstavaš u jednu ili više od gore navedenih kategorija? Ukoliko je tako, to može mnogo da ti objasni zašto imaš proširene vene tako mlada.
PRIRODNI TRETMANI ZA PROŠIRENE VENE KOD MLADIH
Vežba za tretman proširenih vena kod mladih
Vežba – je jedna od najbolji stvari za poboljšanje protoka krvi i smanjenja upale vena.
Održavanje telesne težine
Održavanje normalne telesne težine – ljudi sa prekomernom telesnom težinom, gojazni ljudi, imaju veću verovatnoću da će dobiti proširene vene, jer dolazi do većeg pritiska na vene, pa to doprinosi upali.
Eterična ulja
Eterična ulja lavande i ruzmarina imaju protivupalno i analgetsko svojstvo; sužavaju krvne sudove i zatežu tkiva, podstičući protok krvi u venama.
U toplu vodu dodajte 5-6 kapi gore navedenih eteričnih ulja. Napravite oblogu i stavite je na zahvaćeno mesto radi olakšanja.
Anti upalne dijete za proširene vene
Određena hrana će poboljšati protok krvi, ublažiti upale, što će omogućiti brže isceljivanje proširenih vena i sprečavanje nastanka budućih.
Prirodni načini lečenja proširenih vena kod mladih ljudi
Operativni načini lečenja svakako daju brže rezultate, međutim, možda želiš prvo da pokušaš neinvazivne načine lečenja, odnosno neke prirodne metode za ublažavanje proširenih vena.
Hrana bogata vlaknima – povrće, sveže voće,
Hrana bogata antioksidansima – antioksidansi kao što su flavonoidi (prisutni u bobičastim plodovima) vitamin C i vitamin E (prisutni u zelenom povrću i agrumima), pomažu u jačanju vena i poboljšanju zdravlja arterija.
Vitamin E poznat je po svojim svojstvima sprečavanja stvaranja krvnog ugruška, deluje kao prirodni razređivač krvi i vezan je za zdravlje srca.
Hrana bogata magnezijumom – skupljanje krvi, problemi sa krvnim pritiskom i grčevima nogu; poput sindroma nemirnih nogu, znak su nedostatka elektrolita poput kalijuma i magnezijuma.
Da bi rešili taj problem koristite lisnato povrće, avokado, bananu, slatki krompir, i dr.
Konzumacija ribe i plodova mora, kao što su losos, skuša, sardela i tuna; daju omega 3 masne kiseline, važne za pravilan protok krvi.
Jabukovo sirće – Ovo je jedan od najjednostavnijih, ali i veoma delotvornih prirodnih lekova za proširene vene.
Biljni sastojci Vendoksin® gela pomažu otklanjanju bola, otoka, grčeva, težine i umora nogu, i trenutno poboljšavaju cirkulaciju, naročito u stanjima dugotrajnog mirovanja, sedenja, stajanja i slabe cirkulacije. Deluju protivupalno i vazoprotektivno, jačaju zid venskog krvnog suda, smanjuju osetljivost i propustljivost kapilara, sprečavaju nastajanje otoka, ubrzavaju vensku cirkulaciju, pojačavaju prokrvljenost, smanjuju crvenilo kod upaljenih vena i vitalizuju kožu.
Vendoksin® gel se preporučuje kod svih tegoba hronične venske insuficijencije: proširenih vena, pojave ispucalih kapilara, poremećaja periferne cirkulacije, prevarikoznog sindroma, postflebitičkog sindroma, površinske tromboze, flebitisa, tromboflebitisa, burzitisa i tendovaginitisa. Efikasan je u slučaju sportskih i drugih povreda (nagnječenja, distorzije, istegnuća tetiva mišića i ligamenata zglobova i hematoma).
