Proširene vene

Probleme sa proširenim venama ima preko 50% populacije u srednjoj dobi i obično su u pitanju vene na nogama. Ako stojimo duži period pritisak na vene se povećava i za 10 puta, a žene su obično više pogođene, posebno u poznijim godinama i u trudnoći. Vremenom zidovi vena se istanjuju, a mogu se javiti i drugi povezani zdravstveni problemi.

Hrana može imati vrlo važan uticaj na probleme sa venama. Ako imate predispozicije (radite posao koji zahteva mnogo stajanja ili sedenja) ili vas je doktor upozorio da je vreme da pripazite, razmislite o promeni ishrane. Potrebno vam je mnogo zdravih vlakana – povrća, voća, mahunarki i žitarica, koji podstiču peristaltičke pokrete mišićnog sloja probavnog trakta. Ako imate zatvor, zbog malo vlakana, javlja se pritisak na stomak, što onemogućava pravilan protok krvi do nogu. To naravno slabi vene vremenom, pa dolazi do proširenja, bolova, a kod nekih ljudi i pojave hemoroida.

Unos flavonoida se ističe kao najvažniji, usmeren na problem sa proširenim venama. Konzumirajte što češće gloginje, trešnje, borovnice, kupine, ribizle. One su bogate proantocijaninima, antocijaninima i flavonoidima, pigmentima, koji poboljšavaju funkciju vaskularnog sistema. Flavonoidima su bogati i: heljda, ekstrakt semenki grožđa i borove kore.

Jabukovo sirće

Vrlo koristan jednostavan lek za proširene vene – poboljšava cirkulaciju i umanjuje pauk vene. Potrebno je samo da gazu, pamučnu krpu ili pelenu natopite jabukovim sirćetom i stavite kao oblogu na bolne vene. Držite 15 do 20 minuta. Ponavljate proces dva puta dnevno mesec dana.

Divlji kesten

Svi koji imaju problema sa venama i hemoroidima su se uverili u blagotvorna dejstva divljeg kestena. Kreme i masti možete pronaći u apotekama. Ako uzimate ekstrakt divljeg kestena neki stručnjaci preporučuju 250mg dnevno.

Kostrika

Ova biljka je kod nas, pa i u celoj Evropi, pored divljeg kestana u samom vrhu kada je u pitanju lečenje proširenih vena. Za otečene noge i bolne vene koristi se obično utrljavanjem u vidu gelova i kremica. Delotvorna je jer sadrži ruskogenine, koji deluju protivupalno i blagotvorno na krvne sudove.

Ginko biloba

Ova popularna biljka je odlična za vene – jača zidove, poboljšava prenos kiseonika i cirkulaciju. Posebno su dobre za takozvane pauk vene (telangiectasias) i preporučuje se uzimanje 40 mg ekstrakta ginko biloba 3 puta na dan dok se pauk vene ne povuku.

Biljni sastojci Vendoksin® gela pomažu otklanjanju bola, otoka, grčeva, težine i umora nogu, i trenutno poboljšavaju cirkulaciju, naročito u stanjima dugotrajnog mirovanja, sedenja, stajanja i slabe cirkulacije. Deluju protivupalno i vazoprotektivno, jačaju zid venskog krvnog suda, smanjuju osetljivost i propustljivost kapilara, sprečavaju nastajanje otoka, ubrzavaju vensku cirkulaciju, pojačavaju prokrvljenost, smanjuju crvenilo kod upaljenih vena i vitalizuju kožu.

Vendoksin® gel se preporučuje kod svih tegoba hronične venske insuficijencije: proširenih vena, pojave ispucalih kapilara, poremećaja periferne cirkulacije, prevarikoznog sindroma, postflebitičkog sindroma, površinske tromboze, flebitisa, tromboflebitisa, burzitisa i tendovaginitisa. Efikasan je u slučaju sportskih i drugih povreda (nagnječenja, distorzije, istegnuća tetiva mišića i ligamenata zglobova i hematoma