Biljke za venske tegobe

Dugotrajno stajanje i sedenje predstavljaju najvažnije faktore razvoja proširenih vena na nogama. Rad mišića nogu neophodan je kako bi cirkulacija bila kvalitetna, zato izbegavajte dugotrajno stajanje i sedenje, radite neprekidno s mišićima kako bi sprečili zastoj krvi u nogama što je osnova nastanka proširenih vena. Ako dugo stojite ili sedite, potrebno je, dok se odmarate, barem na 30 minuta podići noge 15 cm iznad nivoa srca.

Izbegavajte tuširanje jako toplom vodom, pokušajte barem naizmenično izlagati noge toploj i hladnoj vodi kako biste izbegli dodatno širenje vena u nogama zbog topline. Ako ste ljubitelji sauna ili toplih kupki, obavezno se posle tuširajte hladnom vodom.

Fizička aktivnost, izbegavanje preuske odeće, unos vlakana, konzumacija orašastih plodova, regulisana probava, održavanje normalne telesne težine i što manji unos soli vrlo su bitni kod osoba koje imaju faktor rizika ove problematike jer ovakvim načinom života smanjuju opterećenje na vene.

Kod hemoroida se savetuje prvenstveno promena načina ishrane sa unošenjem što više biljnih vlakana radi regulacije probave. Ključno je unositi dovoljne količine tečnosti u organizam, i izbegavanje alkoholnih napitaka. Pikantnu hranu treba izbegavati tokom akutnog nastupa hemoroida radi smanjenja boli i osećaja pečenja.

Žuti kokotac

Žuti kokotac sprečava nastanak edema i podstiče cirkulaciju krvi i limfe.

Olakšava tegobe koje su posledica slabog rada vena kao što su noćni grčevi u listovima, otežale noge, svrbež i otekline nogu, i kod limfedema. Koristi se i kao pomoć pri lečenju upala krvnih žila, nakon tromboze, kod hemoroida i zastoja limfe.

Najkorisnijim se smatra kod limfedema, za što ga odobrava i Nemačka komisija E, tegobe koja je česta kod venske insifucijencije.

Vinova loza

List vinove loze sadrži veliki broj biološki aktivnih supstanci. Njegovi pozitivni učinci povezuju se s bioaktivnim polifenolnim spojevima (fenolne kiseline i njihovi derivati, antocijani, flavan-3-oli, tanini (proantocijanidini) koji pojačavaju tonus vena i kapilara, jačaju njihove zidove i regulišu permeabilnost. Često se kombinuje sa žutim kokotcem.

Biljni sastojci Vendoksin® gela pomažu otklanjanju bola, otoka, grčeva, težine i umora nogu, i trenutno poboljšavaju cirkulaciju, naročito u stanjima dugotrajnog mirovanja, sedenja, stajanja i slabe cirkulacije. Deluju protivupalno i vazoprotektivno, jačaju zid venskog krvnog suda, smanjuju osetljivost i propustljivost kapilara, sprečavaju nastajanje otoka, ubrzavaju vensku cirkulaciju, pojačavaju prokrvljenost, smanjuju crvenilo kod upaljenih vena i vitalizuju kožu.

Vendoksin® gel se preporučuje kod svih tegoba hronične venske insuficijencije: proširenih vena, pojave ispucalih kapilara, poremećaja periferne cirkulacije, prevarikoznog sindroma, postflebitičkog sindroma, površinske tromboze, flebitisa, tromboflebitisa, burzitisa i tendovaginitisa. Efikasan je u slučaju sportskih i drugih povreda (nagnječenja, distorzije, istegnuća tetiva mišića i ligamenata zglobova i hematoma