Kako sprečiti i lečiti upalu bešike
Upala bešike se pojavljuje iznenadno i traje kratko (akutna upala), ali ponekad se može zadržati duže vreme (hronična upala). Rano tretiranje upale ključno je za prevenciju širenja infekcije. U normalnim okolnostima, bakterija koja uzrokuje upalu bešike uriniranjem će se ukloniti iz tela. U nekim slučajevima bakterija se može pričvrstiti za zidove bešike i brzo se razmnožiti. To onemogućuje sposobnost tela da ih uništi što rezultira upalom bešike.
Simptomi
Žene obično osećaju neprijatan pritisak iznad pubične kosti, a muškarci imaju osećaj punoće u predelu analnog otvora. Groznica se obično ne javlja kod infekcije bešike ili mokraćovoda, češće je pratilac infekcije bubrega, kada se javljaju i druge ozbiljne komplikacije – bol u leđima ili boku i neposredno ispod rebara, a javlja se i osećaj gađenja i povraćanja.
Prevencija
Preventivne mere su vrlo jednostavne. Važno je piti dosta tečnosti, najmanje litar i po do dva tokom dana. Tečnost treba piti pomalo u gutljajima, a ne odjednom. Jer, kad se pije dosta tečnosti, javlja se nagon za mokrenjem, a tada se bakterije ispiraju. Pošto seksualni odnos često provocira upalu, savetuje se da se obavezno mokri posle odnosa. Preporučuje se da se povremeno piju i brusnica ili uvin čaj. Važna je regulacija stolice jer oni koji često imaju zatvor češće imaju upale bešike. Redovnom stolicom se smanjuje sklonost ka infekciji, a u tome mogu da pomognu probiotici.
SAVETI
Da bi se mogućnost upale donjih mokraćnih puteva smanjila evo nekoliko saveta:
- pijete dovoljno vode, jer povećano uzimanje tečnosti podstiče mokrenje kojim se iz mehura izbacuju bakterije
- nikada ne zadržavate mokraću nego da mokrite čim se javi potreba, jer uzdržavanje od mokrenja omogućava razmnožavanje bakterija
- pijete nezaslađene sokove od borovnice i brusnice, kao i da redovno uzimate vitamin C
- ne sedite u kadi nego da se tuširate
- mokrite svaka tri sata
- obavezno mokrite pre i posle polnog odnosa
Zodeks čaj
je namenjen održavanju fiziološke funkcije i unapređenju zdravlja organa urinarnog sistema. Preporučenim načinom upotrebe ovog čaja, pomažemo ispiranje mokraćnih puteva kod bakterijskih infekcija i upalnih procesa, kao i izbacivanje peska i kamena iz bubrega i ostalih mokraćnih organa.
The composition of this tea mixture includes plant raw materials of rastavica, goldenrod, willow, birch and juniper, which contain a complex of physiologically active ingredients (triterpene saponosides, flavonoids, polyphenolic compounds, essential oils, diterpenes, tannins, vitamins, minerals, etc.), which carry: diuretic, antimicrobial, anti-inflammatory, spasmolytic, analgesic and hemostatic activities.
Posebno se preporučuje osobama sklonim čestim infekcijama mokraćnih puteva, kao i onima sa povećanim rizikom od razvoja bubrežnog kamenca.
Zodeks čaj možete naručiti putem telefona 011/3120 381 ili putem naše online prodavnice >>>
