Bol u leđima

Uzroci bola u leđima najčešće su kombinacije činilaca: starenje, osteoporoza, uklještenje međupršljenskog diska, slabost leđnih mišića, fizički napori, debljina…

Skolioza

Možda se radilo o blažem slučaju, koji nije uočen na vreme, ili je došlo do deformacije kičme sa godinama. Postavljanje dijagnoze u zreloj životnoj dobi nije jednostavno, jer specijalista mora da diferencira skoliotičnu bol od boli koju izaziva hernijacija diskova kičme ili povreda. Pojava degenerativne skolioze može se bar delimično sprečiti usvajanjem zdravih navika – održavanje idealne težine, redovne vežbe i prestanak pušenja.

Nedostatak vitamina D

Ovo bi mogao da bude uzrok bola u leđima. Istraživanja pokazuju da se posledice deficita ovog vitamina naročito manifestuju u donjem delu kičme. Ukoliko nije utvrđeno oštećenje kičme, niti bolest koja bi izazivala bolove, probajte uzimati vitamin D u obliku suplementa.

Neredovno pražnjenje creva

Blokada u donjem delu creva može da izazove pritisak na donji deo leđa, koji se pojačava ukoliko opstipacija duže traje. Uzimajte što više tečnosti, jedite namirnice bogate vlaknima, kao i žitarice i redovno vežbajte.

Emotivna disharmonija

Raspoloženje igra važnu ulogu u načinu na koji telo reaguje na bol, pa i emotivni problemi mogu izazvati bol u leđima.

Herbal ingredients Vendoksin® gela pomažu otklanjanju bola, otoka, grčeva, težine i umora nogu, i trenutno poboljšavaju cirkulaciju, naročito u stanjima dugotrajnog mirovanja, sedenja, stajanja i slabe cirkulacije. Deluju protivupalno i vazoprotektivno, jačaju zid venskog krvnog suda, smanjuju osetljivost i propustljivost kapilara, sprečavaju nastajanje otoka, ubrzavaju vensku cirkulaciju, pojačavaju prokrvljenost, smanjuju crvenilo kod upaljenih vena i vitalizuju kožu.

Vendoksin® gel is recommended for all complaints of chronic venous insufficiency: varicose veins, ruptured capillaries, peripheral circulation disorders, prevaricose syndrome, postphlebitic syndrome, superficial thrombosis, phlebitis, thrombophlebitis, bursitis and tendovaginitis. It is effective in case of sports and other injuries (bruises, distortions, stretching of muscle tendons and joint ligaments and hematomas).