Valunzi<\/strong> \u2013 topli, a ponekada \u010dak i hladni valunzi de\u0161avaju se iznenada i izazivaju crvenilo u licu. To se sve de\u0161ava zbog pada estrogena.<\/p>\n Nelagoda pri spavanju<\/strong> \u2013 \u017eene koje prolaze kroz menopauzu mogu patiti od nesanice, jer ne mogu spavati zbog naleta vru\u0107ine. Osim opskrbe tela estrogenom, \u010dak i opskrba progesteronom opada u periodu menopauze.<\/p>\n Vaginalna suvo\u0107a<\/strong> \u2013 zbog smanjenja proizvodnje estrogena, koji je odgovoran za odr\u017eavanje vla\u017enosti vagine, vaginalno tkivo po\u010dinje se su\u0161iti i postaje manje elasti\u010dno.<\/p>\n Napetost i depresija<\/strong> \u2013 ose\u0107aj napetosti, iziritiranosti i depresije mogu svladati \u017eenu koja prolazi kroz menopauzu. Uznemirenost i ose\u0107aj gubljenja emocionalne stabilnosti su uobi\u010dajeni simptomi, kao i napadi panike i fizi\u010dki znakovi, poput ubrzanog rada srca i ote\u017eanog disanja.<\/p>\n Bol u udovima<\/strong> \u2013 zbog hormonske neravnote\u017ee udovi polako nati\u010du i po\u010dinju boleti. Me\u0111utim, ukoliko je bol sve u\u010destalija i nepodno\u0161ljivija, treba oti\u0107i lekaru.<\/p>\n Hormonska neravnote\u017ea<\/strong> \u2013 \u010dest simptom ulaska u menopauzu jeste i postojanje hormonske neravnote\u017ee koje se ogleda u promenama u rastu kose. Zbog smanjenja proizvodnje estrogena mo\u017ee do\u0107i i do prore\u0111ivanja ili gubitka kose.<\/p>\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Menopauza je prirodna pojava kroz koju svaka \u017eena prolazi kada u\u0111e u odre\u0111ene godine, a znakovi mogu po\u010deti ve\u0107 oko \u010detrdesete.\u00a0Ve\u0107ina \u017eena bude nespremna na pojave simptoma ovog sindroma i stvara se panika jer to ozna\u010dava kraj njihove plodnosti. Simptomi po\u010detka menopauze Neredovan ciklus je prvi i najuobi\u010dajeniji simptom menopauze. On je rezultat nestabilnosti hormona […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-8959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje-zena"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/amedica.rs\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Kapi-Virka.jpg\")
<\/a><\/strong>Vrkuta (Alchemilla vulgaris)<\/strong><\/a> ima izvrstan u\u010dinak na regulaciju hormona, posebno progesterona, \u010dime reguli\u0161e menstrualni ciklus, poma\u017ee u ubla\u017eavanju simptoma PMS-a i menopauze. Poma\u017ee u kontrolisanju obilnih i bolnih menstrualnih krvarenja. Njeno umiruju\u0107e i protivupalno delovanje korisno je kod endometrioze<\/strong> i upalne bolesti karlice. Pozitivno deluje na policisti\u010dne jajnike.<\/p>\n